La ropa térmica es una pieza esencial, no solo para los amantes de los deportes de invierno, sino para cualquier persona que necesite mantener una temperatura corporal agradable en ambientes fríos.
¿Qué significa que una prenda sea ropa térmica?
Que una prenda sea ropa térmica significa que ha sido diseñada específicamente para actuar como una ‘capa base’ que se usa directamente sobre la piel para regular la temperatura corporal.
Su función principal es doble: retener el calor corporal y manejar la humedad corporal. No solo abriga, sino que mantiene al usuario seco y, por ende, más cálido y cómodo. También se le conoce comúnmente como ‘capa base’ o ‘ropa interior térmica’.
¿De qué material está hecha la ropa térmica?
La ropa térmica está confeccionada con materiales que combinan aislamiento y rápida evacuación de la transpiración con secado veloz, es decir, lana merino, fibras sintéticas como el poliéster, nailon, polipropileno y mezclas de ambos.
¿Cómo funciona la ropa térmica para mantener el calor?
La ropa térmica funciona para conservar el calor corporal con dos principios clave de la termodinámica.
En primer lugar, logran atrapar una delgada capa de aire caliente entre la tela y la piel. Debido a que el aire quieto funciona como un excelente aislante, este proceso reduce drásticamente la pérdida de calor corporal.
Adicionalmente, gestiona de la humedad; para esto, utilizan materiales hidrófobos y transpirables que mueven el sudor hacia el exterior para que se evapore, lo que resulta crucial para mantener la piel seca y anular así el enfriamiento por evaporación
¿Cuándo se recomienda usar ropa térmica?
La ropa térmica se recomienda siempre que se anticipe baja temperatura, ya sea en entornos estáticos o durante actividad física intensa al aire libre.
Se debe utilizar como la ‘capa base’ esencial dentro de una ‘Estrategia de Capas’ (capa base, capa intermedia y capa exterior).
¿Qué diferencia hay entre ropa térmica y deportiva?
La diferencia fundamental entre la ropa térmica y la ropa deportiva radica en su función principal y su lugar dentro de la vestimenta.
Mientras que la ropa térmica (o capa base) está diseñada primordialmente para la regulación de temperatura y gestión de humedad, la ropa deportiva se enfoca en proporcionar aislamiento adicional, protección contra elementos externos (como el viento o el agua), o soporte muscular.
Si bien muchas prendas deportivas modernas integran propiedades térmicas, el término ‘ropa térmica’ se reserva específicamente para esa capa base que cumple la doble función de calidez y sequedad directamente sobre la piel.
¿Cómo cuidar la ropa térmica?
El cuidado adecuado es absolutamente crucial para mantener las propiedades técnicas de la ropa térmica, como su capacidad de transpiración y elasticidad, ya que un cuidado inadecuado podría arruinar su funcionalidad.
En primer lugar, se recomienda el lavado suave y en frío: lave la prenda en un ciclo delicado o corto, utilizando agua fría o templada.
Además, ¡evite el suavizante! a toda costa, ya que este es el principal enemigo de la ropa térmica. El suavizante obstruye las fibras del tejido y, por lo tanto, reduce drásticamente su capacidad para absorber y evacuar la humedad.
Por lo tanto, opte por un detergente neutro o suave, que no contenga perfumes fuertes ni agentes blanqueadores.
Finalmente, para el secado, no use secadora ni plancha. El calor alto daña y encoge las fibras (tanto sintéticas como la lana merino).
¿Cuáles son las mejores marcas de ropa térmica?
Las mejores marcas de ropa térmica son The North Face, Columbia, Patagonia, Arc’tenyx y Smartwool e Icebreaker.
Es una prenda esencial, cuyo valor va mucho más allá de simplemente ‘abrigar’. Su diseño se basa en principios de termodinámica para lograr una doble función crítica: retener el calor corporal y gestionar activamente la humedad.
